親子ふれあいウォーキング第四弾！《新春 立石山ハイク》

こどもゆめ基金助成事業

ノルディックウオーキング
《新春 立石山ハイク》

開催日時	１月２１日（日） 08:50〜受付、09:00スタート〜12:45頃終了予定。
集合場所	芥屋海水浴場入口（駐車場）
目的・趣旨	「親子ふれあいウォーキング」教室の第三弾！ 家族のふれあいの場、ウォーキングや各種スポーツレクを通じ、新しいお友達つくり。 異世代間の交流も図り、自然あふれる中での様々な体験をしてもらいます。
指導講師	波多江　敦子 JNFA(日本ノルディックフィットネス協会)認定アドバンスインストラクター
参加条件	ご自身の足で「立石山」へ登山できる方。 一部段差が大きく滑りやすい箇所有ります。 幼稚園児でも大丈夫ですが、スタッフと供に保護者の方のフォローも必要です。 下山後のビーチで、温かいコーヒー＆スープ等を準備します。
持参品	飲み物、帽子、タオル、滑りにくい靴、両手が使えるリュックとか。 ノルディックポールのある方はご持参ください。 貸出用のポール（1組100円）も準備していますが、数に限りがあり先着順となります。
募集人数	先着申込順の受付にて２０名とします。
参加費	家族：５００円 若しくは 大人：３００円（二人目：２００円） 子ども（小中学生）：１００円 ３歳以下：無料 参加費は、上記どちらか安い方となります。 参加費は、現地徴収とします。
その他	参加申込は、当ページ下段の「申込フォーム」で事前申込みをお願いします。 ISC（飯田） ０９０－４７７０－２６５５ ｎｏｒｄｉｃ＠ｉｔｏｓｈｉｍａーｓｃ．ｃｏｍ 雨天時及び定員に満たない場合は、２月１２日（月・祝）に順延する場合が有ります。