アゴからゆるめて姿勢改善!心も体も楽になるリンパケア

2019年度CO・OP共済 地域支え合い助成事業

アゴからゆるめて姿勢改善!

心も体も楽になるリンパケア

開催日2020年1月19日(日)
開催時間受付10:15から
10:30〜12:00
会場コミュニティカフェ&デリことこと
(グリーンコープ糸島店内)
《糸島市前原東3丁目2-5》
内容・リンパ間質液の循環がよくなり、細胞から元気になる呼吸体操
・幼児からご年配の方まで実践できる、姿勢改善、ケガ予防、集中力UPのキラパタ体操
・身体の姿勢バランスが整う「ポイントテービング」体験
※内容の一部です。
目的体と心はひとつ。体を優しくケアして心も軽やかに。本来の自分の元気や美しさが溢れるヒントを持ち帰って頂けます。
持ち物動きやすい服装で、バスタオルを1枚持ってお越しください。
講師伊達きみこさん
(姿勢&呼吸が整うサロン Mominoki)
・姿勢&呼吸が整うサロン・スクール
・姿勢&呼吸トレーナー
・さとう式リンパケア上級インストラクター
・ヴォイスヒーリング講師
参加費800円/大人1名
※お子様連れの方は、申込みフォームにお子様の情報入力もお願いします。
定員先着15名
※託児所はありませんが、お子様連れでも参加頂けます。
事務局特定非営利活動法人
ISC糸島スポーツクラブ
090-5471-3402(コヤナギ)
  • ・赤駐車場に限りがございます。公共の交通機関のご利用や乗り合わせのご協力をお願い致します。
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